چه چیزی بهتر از ماساژ میتواند تنش های فیزیکی و روانی ناشی از یک روز سخت را برطرف کند؟ ماساژ به واقع یکی از بهترین و کم هزینه ترین راه های رفع دردهای عضلانی است که از قدیم الایام مورد استفاده بوده است. امروزه با پیشرفت علم و یادگیری روش های ماساژ و البته استفاده از بهترین روغن ماساژ، کیفیت این عمل به قدر زیادی افزایش یافته و افراد زیادی به استفاده از آن علاقمند شده اند.
بنابراین اگر شما هم یکی از طرفداران پروپاقرص ماساژ هستید، توصیه میکنیم که این مقالۀ کوتاه را تا انتها مطالعه کرده و با ما همراه باشید.
قیمت روز بهترین روغن های ماساژ
روغن ماساژ چیست؟
روغن ماساژ به انواع مختلفی از روغن ها گفته میشود که به دلیل داشتن خواصی چون نرم کردن بدن، در روند ماساژگیری از آنها استفاده میشود. تاریخچۀ استفاده از روغن ماساژ به گذشتگان دور انسان ها بازمیگردد و مختص زمان حال نیست. حمام یکی از مهمترین محلهایی بوده که افراد از ماساژ بهره می برده اند.
اما امروزه شکل لوکس این فرایند در بهترین سالن های ماساژ درمانی انجام میشود. لازم به ذکر است که شما میتوانید با خرید بهترین روغن ماساژ و یادگیری چند حرکت ساده در منزل نیز از مزایای بیشمار ماساژ بهره ببرید.
چرا باید از بهترین روغن برای ماساژ استفاده کنیم؟
همانطور که میدانید ماساژ گرفتن یکی از راه های بسیار مفید رفع درد و خستگی از عضلات و مفاصل است. در این بین استفاده از انواع روغن ها میتواند حرکت دست بر روی پوست را سهل کرده و موجب نرم شدن عضلات شود. از طرف دیگر روغن ها نیز خواص گوناگونی دارند که از طریق پوست جذب بدن میشوند. علاوه بر خواص فیزیکی، استفاده از بهترین روغن برای ماساژ میتواند به قدری کیفیت این فرایند را افزایش دهد که میزان استرس و اضطراب نیز در فرد ماساژ گیرنده کاهش یابد.
کدام نوع روغن مخصوص ماساژ را استفاده کنیم؟
روغن زیتون
روغن زیتون یکی از روغن های گیاهی پرکاربرد است که علاوه بر مصارف خوراکی، به عنوان تسکین دهندۀ درد عضلانی نیز استفاده میشوند. این روغن میزان چسبندگی و چربی بالایی دارد و گزینۀ مناسبی برای استفاده در فرایند ماساژ است. علاوه بر این این روغن به سادگی یافت میشود و به راحتی میتوانید آن را تهیه کرده و برای ماساژ از آن استفاده کنید.
روغن کنجد
روغن کنجد که خواص خوراکی متعددی مانند سم زدایی، رفع اضطراب، از بین بردن یبوست، برطرف کردن نفخ و… دارد، در برخی مواقع نیز به عنوان روغن ماساژ مورد استفاده قرار میگیرد. این روغن میزان چربی و ترانس بالایی دارد و به همین دلیل به راحتی جذب پوست نمیشود. برای حل این مشکل میتوان روغن کنجد را با روغن هایی که ترانس کمی دارند مخلوط کرده و از آن استفاده کرد.
روغن نارگیل
روغن نارگیل یکی از پرمصرف ترین روغن هایی است که برای ماساژ استفاده میشوند. این روغن بوی تندی ندارد، بسیار سبک و کم چرب بوده و جذب پوستی مناسبی دارد. روغن نارگیل برای ماساژ کوتاه مدت بسیار مناسب است و استفاده از آن به رفع شدن تنش عضلانی افراد کمک زیادی میکند. البته این محصول میتواند موجب واکنشهای آلرژیک در برخی افراد شود. بنابراین بهتر است که قبل از استفاده، از نداشتن حساسیت به این نوع روغن مطمئن شوید.
روغن جوجوبا
روغن مخصوص ماساژ جوجوبا محصولی است کاملا گیاهی که از موم درخت جوجوبا ساخته میشود. استفاده از این روغن خواص متعددی دارد و مشخصا به دلیل خاصیت ضد باکتری، مانع ایجاد جوش و آکنه بر روی پوست میشود. این روغن در اکثر افراد هیچگونه واکنش آلرژیکی ایجاد نمیکند و رایحۀ تند و زنندهای ندارد.
نکتۀ مهم دیگری که باید به ان اشاره کنیم ماندگاری بالای این روغن است. روند فاسد شدن این محصول بسیار کند است و میتوانید در زمان نسبتا دراز مدتی از آن استفاده کنید.
جمع بندی بهترین روغن ماساژ
روغن مخصوص ماساژ که استفاده از آن تاثیر چشمگیری در بالا بردن کیفیت فرایند ماساژ دارد، با استفاده از دانه های روغنی انواع مختلف گیاهان تولید میشود. بهترین روغن ماساژ معمولا در سالن های مخصوص ماساژ درمانی استفاده میشوند تا عضلات و مفصل های درمان جویان به خوبی نرم شده و درد آنها از بین بروند.
برای استفاده از انواع مختلف روغن محدودیت خاصی برای اغلب افراد وجود ندارد و تنها کسانی که به موادی مانند بادام زمینی یا… حساسیت دارند ضروری است که آنها را بکار نگیرند.
نظرات کاربران